身体が変わり、怪我をしにくくなりました！

・ラケット競技の選手をしていて、怪我多く、そんな時に、知り合いの方からピラティスを勧められて、始めました。

・ピラティスを始めた時に担当していた先生が玉城先生で、レッスンを受けていて、自分の身体が変わっていくのを感じたためです。

・身体が変わり、怪我をしにくくなりました。考え方とかも変化して、物事を良い方向に考えられるようになりました。

30代　女性